近期，越南南部地区遭遇持续性高温酷暑天气，极易诱发中暑、脱水及热射病等健康问题。为确保领区内的中国公民、中资企业员工及相关机构人员的身体健康与生命安全，中国驻胡志明市总领馆特发布以下防范建议：
一、做好防暑降温措施。请密切留意当地气象部门发布的预警，科学安排工作与生活节奏，尽量减少在高温高热时段的户外活动。在室内工作或居住时，应确保环境通风良好，合理利用空调或电风扇等设备降温，严禁长时间滞留在空气不流通的闷热环境中。
二、严防各类疾病。持续的高温潮湿气候容易导致蚊虫孳生，增加了传染病传播的风险。建议大家保持工作和生活环境的整洁卫生，定期进行消杀并及时清理积水，同时做好个人健康防护，双管齐下预防高温性疾病及传染性疾病。
三、掌握应急处置方法。若感到头晕、心悸、乏力、出汗过多或体温升高，应立即移步至阴凉处平卧休息，采取物理降温并适量补充水分。一旦出现持续高热、神志不清、呕吐或昏厥等重症热射病征兆，务必第一时间前往正规医疗机构接受专业救治。
紧急联系方式如下：
越南报警电话：0084-113
越南急救电话：0084-115
外交部全球领事保护与服务应急呼叫中心：+86-10-12308 或 +86-10-65612308
中国驻胡志明市总领馆领事保护与协助热线：0084-908002226
